Mantén la calma
En más de una ocasión nos hemos enfrentado a una situación de crisis, momentos que detonan tus niveles de estrés y nos resulta difícil mantener la calma. Es en estos …
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En más de una ocasión nos hemos enfrentado a una situación de crisis, momentos que detonan tus niveles de estrés y nos resulta difícil mantener la calma. Es en estos …
Para quienes ya han empezado en esto del running o quieran hacerlo, estas preguntas son posiblemente las que en algún momento nos hemos realizado. La respuesta podría ser muy simple, …
En la mañana ocurrió algo interesante que me gustaría compartir. Muchos de los que me conocen, saben que me gusta practicar el running como deporte, debido a diversos factores, no …
Muchas veces preveemos cosas por hacer y podemos incluso tener una lista en la que vamos marcando los pendientes resueltos. Todo esto es muy bueno, pero a veces olvidamos prestar …
La pregunta podría sonar demasiado fácil, pero creo que es una pregunta recurrente para alguien que no se ha iniciado en tal actividad. Cómo ya había mencionado en otro artículo, …
En primer término podríamos empezar diciendo qué es el running. El runnign o jogging son los nombres que se le han dado a la actividad de correr, está actividad en …
Hoy les quiero contar de la aplicación que uso para llevar el registro de mi actividad física, específicamente para correr. Se trata de Google Fit, una aplicación que es producto …